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返信元の記事
【2791】

RE:〆北白蛇神社〆〜夢の時間ヲ終...

まきりと2 （2024年01月28日 07時36分)
しのかわんだ！こんしぇるじゅッヾ(*´∇`*)ノ

お元気そうで何よりです♪
んで、しのかわんもエウレカを！？

れるさん始め、今、神社にはエウレカ詳しいみなさん揃ってるから、ぜひぜひ！またスロ談しに来てね(^^)/


なんと、イタリんも虹トロフィー！？
カバネリ6勝利、おめでとう(^^)/

れるさん、良波勝利、おめでとう(^^)/

フラスコさんの麻雀談♪すごかった(^^)/

たまさんのスロ談、いつ見てもスゴい(^^)/


私は頚椎ヘルニア発症で先週日曜から痛み止まらずです;(*>_<*);

治まってから書きに来る予定でしたが、しのかわんの姿見れたので飛んで来たw

強い薬も効かず、仕事中はマシな姿勢を探してなんとか耐えて帰宅後は寝たきりです。

倍に増やした薬が効かなければ次はブロック注射と医師の先生言ってくれたので、火曜には楽になれるかな？


みなさん、よい毎日を！
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【2792】

RE:〆北白蛇神社〆〜夢の時間ヲ終... 　　編集 　評価

レル (2024年01月28日 09時54分)
これは 【2791】 に対する返信です。
まきさん、おはようございます♪

頚椎ヘルニアなんですね

私と似たような症状なので、大変なのが分かります

私はリハビリでしてませんが、会社の上司が頚椎ヘルニアになった時には、リハビリや自宅で、首の牽引をして良くなりましたね

ブロック注射も症状が良くなる治療の１つなので、痛みが緩和される事を願います

首の向きで良し悪しがあるので、首を下に向けてのスマホ弄りは、あまりよくないと説明されましたよ

座ってる状態では、顔を真っ直ぐして眼の前にスマホを持ってきたり

横になってるなら、その状態で眼の前に持ってきたり

仰向けで寝てるなら、少し手がダルいですけど、天井に向けてスマホ持ってきたりして見てましたね
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